体調管理

　週末は、いつものように複数の行事に参加しつつ、合間を縫って分刻みでの挨拶回りです。最近は特によく歩くので自然に体重が落ちてきました。朝夕は冷え込みますが、昼間は暖かいので体調管理が難しい季節です。風邪に気をつけましょう。

　「第17回 Mind Harmony Concert（くまもと障がい者音楽祭）」を訪ねました。